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고도비만의 원인, 고도비만 치료방법 고도비만의 원인은 유전적인 요인, 환경적인 요인 등이 있습니다만 가장 확실한 고도비만의 원인은 식사량이 에너지 소비량보다 많고, 운동부족이 원인입니다. 비만을 넘어 고도비만이신 경우 외모적인 문제 뿐 아니라 당뇨병, 고혈압, 관상동맥질환과 같은 성인병의 위험이 있어 치료가 필요한 부분인데요. 고도비만의 경우 예쁜 몸매를 위한 다이어트를 넘어서 건강에 직접적으로 영향을 주기 때문에 체중감량 자체가 몸을 치료하는 과정이라고 볼 수 있습니다. 고도비만에서 벗어나려면 고도비만의 원인인 '식습관'과 '식이요법'의 변화가 필요합니다. 고도비만이신 분들은 열량이 낮으면서 포만감을 느낄 수 있는 채소와 과일같은 섬유질이 풍부한 식품 위주의 식사와 아이스크림, 과자, 빵류, 인스턴트 ..