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결혼 전 다이어트 프로그램 한번 뿐인 결혼, 결혼식의 주인공은 바로 신랑 신부인데요. 예쁜 웨딩드레스에 맞는 몸매를 가꾸기 위해 결혼 전 다이어트를 하시는 분이 많이 계십니다. 결혼식장 뿐 아니라 결혼 전 웨딩사진도 예쁘게 찍기 위해서 단시간에 5-10kg 이상 빨리 감량하시려는 분이 많이 계시는데요. 결혼식을 앞두고 빠른 감량을 하기 위해 무작정 음식량을 줄이게 될 경우 체지방이 빠지는 것이 아니라 근육이나 수분의 양이 줄어들어 피부가 탄력을 잃고 다이어트 중 오히려 조금만 먹어도 쉽게 살 찌는 체질이 됩니다. 결혼 후에도 시간과 노력을 들인 몸매를 유지하기 위해서는 자신이 직접 다이어트 식단과 운동을 병행하여 다이어트하시는 것도 좋지만, 결혼 전 다이어트 프로그램을 통해 전문가와 자신에 체질을 분석하..