건강 ・2012. 9. 5.

아토피 피부인 사람은 고기를 먹으면 안되는가

아토피 피부인 사람은 고기를 먹으면 안되는가

아토피 피부염을 겪는 사람은 고기를 먹어서는 안된다라는 것이 일반적으로 알려진 상식입니다. 특히 돼지고기, 우유, 계란을 먹으면 안된다라는 말을 들어보셨을 것입니다.



그러나 아토피는 기관지와 폐가 약하고, 면역체계가 약화된 것으로 단백질 섭취시 문제가 생긴다고 생각하기 쉽지만 특정 음식이나 환경에 반응하기 때문에 돼지고기, 우유, 계란 등 해당 음식에 알레르기가 있는 경우가 아니라면 단백질을 섭취해도 괜찮습니다.



돼지고기, 우유 등이 아토피의 원인이라고 생각하하고 피해왔지만 실제 검사 결과 음식으로 인한 아토피는 7%로 거의 영향을 받지 않는 분이 많다라는 연구결과가 있습니다. 사람마다 아토피 피부염에 대한 알레르기 원인과 정도가 다르기 때문에 병원에서 피부반응검사를 통해 피해야할 음식이나 환경을 알아두시는 것이 정확합니다.



아토피 피부염은 항원에 대한 피부의 과도한 면역반응으로 인한 것인기 때문에 원인 물질인 항원을 찾아 차단시키면 아토피로 인한 고통을 피할 수 있습니다. 돼지고기 알레르기가 있다면 돼지고기를 피하고 쇠고기나 닭고기 등을 대체해서 단백질 섭취가 가능하기 때문에 지레 겁을 먹고 채식위주 생활을 하기보단 병원에서 아토피 피부염을 일으키는 항원이 무엇인지 검사해보시는 것이 좋습니다.