피부에 관심이 있으신 분들이라면, 주근깨가 비단 백인들에게만 나타나는 피부 관련 현상이라고 보시지는 않을 겁니다.
얼마든지 주변 사람들, 혹은 본인에게도 나타날 수 있는 현상인데요.
피부 트러블, 이라고 단정짓기에는 애매한 부분이 있습니다만, 피부 관리에 열심히신 많은 분들의 입장에서는 미관상 주근깨가 있는 것보다는 없는 게 낫기 때문에, 주근깨를 없애는 법에 대해서 많이들 알고 싶어하십니다.
이번 글에서는 주근깨라는 것에 대하여 알아볼 것이고, 그 중에서도 주근깨를 없애는 법에 대해서 조금 더 중점적으로 다뤄보고자 합니다.
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주근깨, 라고 하는 것은 10~20대 사이의 여성 분들에게 많이 볼 수 있는 현상인데요.
주근깨가 왜 생기는가, 하는 그 유발 원인에 대해서 알아야 주근깨에 대해서 안다고 말할 수 있을 겁니다. 원인을 알아야 주근깨 없애는 법에 대해서도 알 수 있을 거구요.
주근깨의 가장 큰 원인은, 많은 피부 트러블의 주요 원인이기도 한 자외선 입니다.
주근깨가 쉽게 생길 수 있는 부위엔 뺨과 코, 그리고 간혹은 목과 같은 부위는 특히나 햇빛에 많이 노출되는 부위이기 때문에 주근깨가 생기기도 쉽습니다.
한마디로 정리하자면, 주근깨는 햇빛을 쬐는 양과 관련이 있구요.
그렇기 때문에 주근깨를 없애는 법은 어떤 의미에서 자외선을 차단하는 방법과도 어느정도의 연관이 있다고 볼 수 있겠습니다.
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그래서 주근깨를 없애는 법의 첫 번째 사항으로 다뤄볼 내용도 당연히 자외선 차단의 문제이겠습니다.
외출을 하는 날이면 반드시 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 가장 빠른 방법이겠죠.
자외선 차단지수, 라고 하는 SPF가 기본 30은 되어야 하구요. 조금 더 강력한 차단 효과를 원하신다면 SPF 50의 제품을 쓰시면 되겠습니다.
외출 15~30분 정도 전에 발라주시면 되며, 코와 이마 등과 같이 비교적 돌출된 부위는 햇빛도 더 많이 받기 때문에 그런 부위에는 조금 더 신경써서 차단제를 발라주셔야 됩니다.
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세안을 철저히 하는 것도 주근깨 없애는 법의 하나가 될 수 있다고 합니다.
세안을 제대로 하지 않는다는 것은 얼굴 피부의 가장 기본적인 관리도 안 된다는 뜻인데요. 결과적으로는 기름기가 쌓여 모공을 막게 되고, 그로 인해 피지가 과잉 분비되어 피부 표면에 축적되겠죠.
그렇게 되면 결국 피부의 신진대사 기능이 전체적으로 시퇴하게 되면서, 자연히 피부에도 안 좋은 영향을 미치게 됩니다.
과도한 산화 작용이 일어나면서 기미, 노인성 반점, 그리고 이번 글의 핵심 주제인 주근깨 등이 생겨나는 결과를 불러일으키겠죠.
세안과 더불어 각질 제거도 같이 해주시면 주근깨를 없애는 대해 많은 도움이 된다고 합니다.
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혈액 순환을 원활히 해주는 것 즉, 전체적인 몸 건강을 신경써주고 그로 인해 피가 맑아지고, 잘 통할 수 있도록 해주는 것 또한 마찬가지로 주근깨 없애는 법의 하나가 되겠습니다.
주근깨는 결국 신진대사가 원활치 못해서 일어나는 현상의 하나이구요. 이럴 때는 몸 전체의 건강을 신경써주는 것이 바람직하겠습니다.
수분 및 영양을 충분히 섭취하고, 본인에게 가장 적당한 수면 시간을 취해주면, 주근깨 없애는 데에 많은 도움이 된다고 합니다.
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지금까지 주근깨에 대해서, 그 중에서도 특히 주근깨 없애는 법에 대해서 알아보았는데요.
집에서 혹은 일상 생활 속에서 쉽게 행해질 수 있는 것들인 만큼, 꾸준히 관리해 주신다면 좋은 피부를, 주근깨 없는 피부를 얻을 수 있을 겁니다.